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オクラにムチンは含まれていない?ネバネバ成分の正体と健康効果を徹底解説!

オクラにムチンは含まれているの?最新研究でわかった驚きの真実!夏野菜の代表格、オクラ。切ると出てくるネバネバとした粘りは、健康に良いとよく言われます。特に「オクラにはムチンが含まれている」と紹介されることが多く、健康本やテレビ番組などでもよ...
2025.06.02
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