果物の基礎知識【ローズヒップの驚くべき効果】ビタミンCの宝庫!美肌・免疫力アップに最適な飲み方と選び方 ローズヒップはビタミンCが豊富な天然サプリメント。美肌、免疫力向上、便秘改善に効果的な理由やおすすめの摂取方法・副作用・お茶の選び方も詳しく解説します。 2025.01.23果物の基礎知識